Pavé de mignon de porc mandarin cuit en basse température, jus d'herbes fraîches
Afin d'alimenter ma rubrique "viandes à basse température", j'ai choisi de cuisiner un filet mignon de porc. La finesse et la tendreté naturelle de cette pièce de viande peuvent rapidement être entâchées par un mode de cuisson trop aggressif ou inadapté. La cuisson douce du filet vous apportera tout le moelleux tant recherché.
Je me répète, mais ESSAYER C'EST ADOPTER !
Pour tout savoir sur la basse température, c'est ici !
Filet mignon de porc façon mandarin
POUR 6 CONVIVES
1 beau filet mignon fermier ou 2 petits
10 tranches très fines de poitrine fumée
20 cl de banyuls (ou porto)
2 cà soupe de cognac
3 oranges à jus
75 g de beurre
1 pincée de cannelle
1 pincée de noix de muscade
125 g de pignons de pin
50 g de mâche nantaise
3 tiges de persil
Huile de noisette
AU FOURNEAU
Préchauffer le four à 70° et y glisser le plat qui servira à la cuisson de la viande.
Parer le filet mignon (retirer les parties grasses). Le saler et le poivrer.
Le faire revenir de toutes parts (y compris les extrémités) jusqu'à la formation d'une croûte (important). C'est ce que l'on appelle l'effet Maillard.
Etaler les tranches de poitrines sur une planche à découper, poser le filet mignon dessus et rabattre la poitrine pour "emballer" le filet. Faire tenir le tout avec de la ficelle de cuisine.
Remettre une noix de beurre dans la cocotte et faire revenir rapidement le filet (juste pour faire raidir les tranches de poitrine).
Placer le filet dans le plat en attente dans le four et laisser cuire à 70° pendant plus ou moins 1H3O.
Si vous possédez une sonde, la température intérieure de la viande ne doit pas dépasser 6O à 65°.
Si vous devez passer à table plus tard que prévu, emballer le filet dans du papier aluminium et baisser la température du four à 6O°. Cela vous permettra de patienter une heure de plus.
Dans tous les cas, je préconise de monter la température quelques minutes avant de passer à table afin que la viande soit chaude à coeur.
Retirer la ficelle de cuisine et couper le filet en larges tronçons.
La couleur rosée de la viande est NORMALE et n'est pas le signe d'un manque de cuisson.
Sauce mandarin
Déglacer les sucs de cuisson avec 3 c à soupe d'eau en raclant bien le fond de la cocotte. Ajouter le banyuls et porter à ébullition.
Ajouter le cognac, la cannelle, la muscade, le zeste rapé d'une orange et le jus des 3 oranges. Baisser le feu et laisser réduire de moitié. Réserver.
Faire griller à sec les pignons de pin et réserver.
Au moment de servir, monter la sauce avec le beurre.
Jus d'herbes
Effeuiller les feuilles de mâche et de persil et les mettre à blanchir dans de l'eau salée pendant 2 min. Mixer les herbes avec un filet d'huile de noisette.
présentation
Placer un pavé de filet mignon, verser la sauce autour ainsi queles pignons de pin torréfiés. Décorer l'assiette d'un bouquet de mâche et de jus d'herbes fraîches.
D'autres recettes de viandes à basse température
Boeuf straganoff
Noix de veau au porto et aux tomates séchées
Magret de canard en croûte aigre douce
Jarret de porc 1/2 sel aux épices
Côte de porc en croûte marine et cassis